"El 80% de los medicamentos tienen lactosa"*. Eso le dijo la doctora de cabecera a mi madre como dato aproximado.
De cada 10 medicamentos, 8 contienen lactosa. ¿Qué pasa entonces con quienes tenemos intolerancia a la lactosa?
Se suele decir que toleramos un yogur (4 gramos de lactosa), incluso los 12 gramos de un vaso de leche. Pero por aquí nein, non, NO. He probado también con el kéfir y tampoco.
Noticia de última hora: "Hay 2 tipos de personas que no deben tomar kéfir: Personas bajo efectos inmunosupresores,
por ejemplo personas que hayan sufrido un trasplante reciente o que
padezcan una enfermedad autoinmune muy activa, como lupus, artritis
reumatoide o colitis ulcerosa". Eso tendría sentido en mi caso y nada que ver con la intolerancia; pero no puedo confirmarlo y os aconsejo preguntar a vuestro médico.
Mi primer contacto con la lactosa en una pastilla fue con la Prednisona y no paró de rugir la barriga durante la mañana. Al final tuve que hacerme a ello.
Sí, la cantidad será muy pequeña (menos de 2 gramos al día) pero - sobretodo los que tenemos una intolerancia importante y además vamos sumando medicamentos (pacientes polimedicados) - nos encontramos en la situación en la que me he visto este año.
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| 🎵 Un gran vaso de leche 🎶 con toda la lactosa de mi tratamiento |
He pasado mucho tiempo con problemas "gastrointestinales". Lo pongo entre comillas porque a lo mejor no es el término correcto. Pero vientre hinchado, ruido en la barriga, dolor,... tanto tiempo que llegó un punto en el que me planteé ir al digestivo pero puff, otro médico más y esto puedo "aguantarlo".
Que por otro lado ahora lo pienso y estás tan acostumbrada a aguantar que ¿por qué aguantar algo que tiene solución?
